hielspoor

IK HEB EENAANTAL JARENGELEDENER LASTVAN GEHAD.  GELUKKIG NIET AL TE HEVIG. HEB TOEN ANDERE STEUNZOLEN GEKREGEN WAARDOOR DE DRUK NIET MEER OP DE HIEL/HAK KWAM. NA VERLOOP VAN EEN TIJDJE NMNOOITGEEN LAST WEER VAN GEHAD. MAR IK WEET DAT HET BEHOORLIJK PIJNLIJK KAN ZIJN.

STERKTE EN HOOP DAT JE EEN OPLOSSING VIND.

 

 

breinaald wrote: hallo dames heb last van hielsoor al zo n 5 maanden.heeft iemand hier ooit last van gehad.moet nu naar de orthopeed voor spuiten. heeft iemand deze ook gehad en hielpen deze. zie er erg tegenop een spuit in je hak. word een beetje moedeloos dat je niet vooruit kunt(je mag eigenkijk niet lopen dan ,alleen maar rusten) bvd jose

Wat je misschien kan doen voordat je er spuiten in laat zetten ,naar een podotherapeut gaan. Er zijn speciale zolen voor. Sterkte ermee. gr.Leonie

ook lang last van gehad. Schuimrubberen zooltjes hielpen goed, waren geleend en moesten terug naar podoloog. Met aangemeten steunzolen werd de pijn alleen maar erger en kreeg ook drukplekken op andere delen voetzolen.

Na lang zoeken en tig keer terug naar een andere podotherapeut is de klacht overgegaan met goede steunzolen, 2 weken weinig lopen, goede steunende schoenen met een schokdempende zool (wolky's) en massage. Fysiotherapeut adviseerde ook om weinig tot geen koffie te drinken, ook dat heeft invloed op de pezen van vnl de voeten.

operatie alleen volgens orthopeed als er op de foto echt een hielspoor (veel kalkaangroei) te zien is. Spuiten schijn niet afdoende te helpen als oorzaken niet weg genomen worden.