Gestopt |
Reageer ![]() |
Pagina 123 7> |
Autheur | |
Jondala ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 28 Mei 2015 Locatie: Best Status: Offline Points: 1516 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Posted: 30 November 2016 om 23:03 |
Wat is het toch fijn als je een hobby hebt. Ik ben dus sinds zondag 27 november gestopt met roken Dan is breien en haken toch echt wel een handige anti rook EN snoep therapie.
|
|
Wacht niet op een goede dag, maar maak er één.
|
|
![]() |
|
Lao-tse ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 02 December 2015 Locatie: Haarlem Status: Offline Points: 4478 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Jondala!! Wat goed van je!!
Ik heb 50 jaar gerookt, ben drie jaar geleden gestopt en weet dus hoe moeilijk het is. Je ben een stopper, dus ben je een topper!! ( ik ben echt gigantisch trots op mezelf, wees jij dat ook!!) |
|
Ik ben nu op een leeftijd dat mijn lichaam de volgende dag zachtjes tegen mij fluisterd:
"Dat moet je niet meer doen" |
|
![]() |
|
Kamilla ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 01 September 2011 Locatie: Almere Status: Offline Points: 5789 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Wat een prestaties van jullie alletwee! Inderdaad; wees met recht trots op jezelf. Ik kan er (gelukkig) niet van meepraten, maar uit mijn omgeving weet ik dat hier erg veel doorzettingsvermogen voor nodig is.
|
|
![]() |
|
bep ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 10 Juli 2014 Status: Offline Points: 12091 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
groot applaus, kniebuiging en hoed erbij af want deze zwakkeling lukt het maar een paar uur om vol te houden.
|
|
|
|
![]() |
|
Lao-tse ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 02 December 2015 Locatie: Haarlem Status: Offline Points: 4478 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
|
Ik ben nu op een leeftijd dat mijn lichaam de volgende dag zachtjes tegen mij fluisterd:
"Dat moet je niet meer doen" |
|
![]() |
|
lw1463 ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 06 Januari 2014 Locatie: Netherlands Status: Offline Points: 8028 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Maar mijn vader had een ijzeren discipline, dus ik weet - het is moeilijk. Maar Bep als ge stoppen wilt, stop dan niet met proberen
![]() Je zult maar net die ene keer treffen dat het je lukt en naarmate je langer gestopt bent wordt het steeds makkelijker.
|
|
![]() |
|
Jondala ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 28 Mei 2015 Locatie: Best Status: Offline Points: 1516 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Dank jullie wel voor deze bemoedigende woorden. Ik ben ooit eerder gestopt met roken en heb dat 5 jaar volgehouden. Daarna verschillende pogingen gedaan en het lukte me niet om het vol te houden. Nu heb ik hulpmiddelen gekregen van de huisarts en gaat het me een stuk beter af.
|
|
Wacht niet op een goede dag, maar maak er één.
|
|
![]() |
|
Kamilla ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 01 September 2011 Locatie: Almere Status: Offline Points: 5789 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Een tip van mijn schoonvader die succesvol gestopt was na jarenlang 1½ pakje per dag: stop niet 's morgens vroeg, maar halverwege de middag. Je verdeelt je ontwenningsverschijnselen zodat je niet op je eerste ochtend begint met smachten naar een sigaret. De daarop volgende ochtend, na halverwege de middag gestopt te zijn, had je al een beetje voorsprong en vertrouwen omdat het de vorige middag en avond al zo goed gelukt was.
|
|
![]() |
|
Jondala ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 28 Mei 2015 Locatie: Best Status: Offline Points: 1516 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ik ben om 1.00 uur in de nacht gestopt. Daar had ik al naar toe gewerkt en m'n sigaretten waren toen op. Asbak leeg gemaakt omdat ik de vorige keer in de asbak op zoek ging naar peuken die ik nog een beetje kon oproken. Hoe verslaafd ben je dan??? Als ik daar aan terug denk schaam ik mezelf rot
|
|
Wacht niet op een goede dag, maar maak er één.
|
|
![]() |
|
Kamilla ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 01 September 2011 Locatie: Almere Status: Offline Points: 5789 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Het is heel moedig om zoiets onder ogen te durven zien. ![]() Het probleem is dat de fysieke verslaving met je eigen (geestelijke) leefnormen aan de haal gaat.
|
|
![]() |
|
Magtelt ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 26 November 2006 Locatie: Apeldoorn Status: Offline Points: 23646 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Schamen hoeft niet. Er zit iets in sigaretten om verslaving aan te wakkeren en in stand te houden. Wees trots op wat je wel kunt en doet. En de val van niet meer roken is inderdaad meer snoepen, dus leve het breien en haken, waarmee je je handen bezig houdt.
Op zwakke momenten kun je de computer aanzetten en met ons praten. Ik schrok eerst, ik dacht dat je gestopt was met handwerken. |
|
Aan de hand die rozen schenkt blijft altijd hangen
wat rozengeur. |
|
![]() |
|
Lao-tse ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 02 December 2015 Locatie: Haarlem Status: Offline Points: 4478 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ik ben ook met hulp van de huisarts gestopt hoor.
Ik kreeg Zyban. Maar ook dan moet je echt gemotiveerd zijn! Ik rookte al een paar jaar niet meer binnenshuis. En ik was het in een winter met veel sneeuw ineens zat om heel pathetisch met een paraplu buiten te staan blauwbekken. Ik vond mezelf ineens uiterst belachelijk. En schamen? NIET doen. er zitten heel veel verslavendmakende dingen in tabak. Het maakt me hels dat fabrkanten dat mogen blijven doen terwijl hele regeringen zich druk maken over suiker. zout en vet in levensmiddelen. ![]() |
|
Ik ben nu op een leeftijd dat mijn lichaam de volgende dag zachtjes tegen mij fluisterd:
"Dat moet je niet meer doen" |
|
![]() |
|
niania ![]() Hobbyguru ![]() Lid sinds: 27 Oktober 2011 Locatie: Netherlands Status: Offline Points: 3622 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
goed bezig zou ik zo zeggen
je kunt het geloof dat van je zelf ook ik ben nu sinds 14 september 14.00 uur 2007 gestopt met roken ik heb van mijn (ongeveer) 13-de tot 38 -ste jaar gerookt en wilde heel graag voor mijn 40 van het roken af zijn (dat had ik ergens op mijn 25-ste bedacht) heb het boek gelezen van allen carr maar mijn vader kwam toen slecht in het ziekenhuis te liggen (dat is 22 juli 2007) hij zou niet lang meer leven was toen al in het boek begonnen met lezen en was al over de helft maar bedacht me toen dat het op dat moment niet het goede moment zou zijn om te stoppen met roken alle spanning rond het overlijden dat zou ik waarschijnlijk niet gaan redden dacht ik heb toen een vouwtje in het boek gelegd en bedacht dat ik het later uit zou lezen in het boek staat dat je het eerst uit moet lezen alvorens te sroppen met roken o ja ik heb het boek volgens mij voor 2 euro gekocht nieuw bij de blokker eerst was hij 4 euro maar dat vond ik te duur (een pakje sigaretten was duurder in die tijd en die kocht ik wel, vond ik echt heel zielig van mezelf) toen mijn vader was overleden (op 4 september 2007) en we hem hadden begraven (8 september 2007) zat ik een 6 dagen later een sigaret te roken even voor twee uur een sigaret opgestoken en die smaakte me zo slecht dat ik hem wel heb op gerookt tot aan het filter en hem daarna uit heb gemaakt en ik dacht bij mijzelf dat is de laatste die ik gerookt heb en ik heb daarna ook nooit meer een sigaret opgestoken ik heb niet veel dingen waar ik trots op ben maar dit wel dat ik gestopt ben met roken en ik was 38 en een beetje toen ik stopte met roken en weet dat ik nog dacht bij mij zelf dat is wel mooi uitgekomen voor mijn 40-ste van het roken af tot op de dag van vandaag ben ik hierom trots op mijzelf het enige van het boek wat mij is bijgebleven van alles wat ik gelezen heb in het boek is je lichaam heeft het niet nodig toen ik mezelf heb leren roken heb ik gedwongen om het roken lekker te vinden ondanks dat mijn lichaam en zeker mijn longen lieten weten dat het helemaal niet fijn was bleef ik er mee doorgaan dat had ik nooit moeten doen dus jondala heel veel succes en zoals ik als eerder zei je kunt het geloof in jezelf |
|
![]() |
|
Jondala ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 28 Mei 2015 Locatie: Best Status: Offline Points: 1516 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
|
Wacht niet op een goede dag, maar maak er één.
|
|
![]() |
|
niania ![]() Hobbyguru ![]() Lid sinds: 27 Oktober 2011 Locatie: Netherlands Status: Offline Points: 3622 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
dank je wel
ook voor jou ![]() ![]() |
|
![]() |
|
Cozz ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 24 Augustus 2012 Status: Offline Points: 2937 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ook ik ben nu 8 jaar geleden gestopt met roken. Ik was zo ziek ervan kon niet eens meer lachen normaal zo benauwd had ik t ervan. Ik was t zooo zat dat ik er gewoon mee gestopt ben ik wilde niet meer roken.
Dus ondanks dat ik nog shag had, vond ik makkelijker juist eigenlijk toch niets meer aangeraakt. Ik mocht wel roken van mezelf maar het hoefde niet. Met die zin herhalen tegen mezelf in moeilijke momenten en een flinke teug buitenlucht is het me gelukt. Mijn man is blijven roken en rookt nog altijd. Ik kan hem nu zo een shaggie draaien en nergens moeite mee. Dus ook jij kan het hoor. Volhouden en dan straks ben je er eindelijk vanaf !! |
|
![]() |
|
Lao-tse ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 02 December 2015 Locatie: Haarlem Status: Offline Points: 4478 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
|
Ik ben nu op een leeftijd dat mijn lichaam de volgende dag zachtjes tegen mij fluisterd:
"Dat moet je niet meer doen" |
|
![]() |
|
Magtelt ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 26 November 2006 Locatie: Apeldoorn Status: Offline Points: 23646 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Toen ik bijna 40 was, kwam mijn zoon op een dag uit de basisschool en vertelde dat er een junk was geweest om over verslavingen te vertellen. Hij begreep nu helemaal, dat ik een verslaafde was en het niet kon helpen. Oja, zei ik, hier gooi dit aangebroken pakje weg en breng deze pakjes terug naar de supermarkt. Als je er geld voor terugkrijgt, mag je snoep kopen. Hij kwam thuis met pindarotsjes (nieuwe verslaving) en ik heb nooit meer gerookt. Ik moest me natuurlijk groot houden tegenover de kinderen. Ik droomde soms nog wel dat ik er eentje opstak. Helaas heb ik mijn oude gewicht nooit teruggekregen, al ging ik wat later fanatieker handwerken.
|
|
Aan de hand die rozen schenkt blijft altijd hangen
wat rozengeur. |
|
![]() |
|
niania ![]() Hobbyguru ![]() Lid sinds: 27 Oktober 2011 Locatie: Netherlands Status: Offline Points: 3622 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
goed van je hoor magtelt
mag je trots op zijn je moet er zelf trots op zijn vind ik |
|
![]() |
|
bep ![]() Hobbyguru ![]() ![]() Lid sinds: 10 Juli 2014 Status: Offline Points: 12091 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
als ik die verhalen hier lees voel ik me kleiner en kleiner worden.
Allemaal mensen met karakter (doorzettingsvermogen). Jondala, volhouden en dan kan je terecht zeggen dat je een persoon met karakter bent. en nu ga ik me stillekes in een hoekske een beetje zitten schamen |
|
|
|
![]() |
Reageer ![]() |
Pagina 123 7> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions ![]() Je niet post new topics in this forum Je niet reply to topics in this forum Je niet delete your posts in this forum Je niet edit your posts in this forum Je niet create polls in this forum Je niet vote in polls in this forum |