gerapporteerd

IK liep heel veel in mijn jeugd, om tramgeld uit te sparen en voor de lol. Aan gym had ik een bloedhekel, ik vond zweten niet fijn, en ik was niet geïnteresseerd in winnen. Maar stom toevallig werd ik voor een spierknobbeltje naar een fysiotherapeut gestuurd en die zette me eerst in de wachtkamer, wat een ruimte was, waar bejaarden op allerlei apparaten liepen, roeiden en fietsten. Het bleek dat er bij die Fysio Noordhuis allerlei groepen waren, onder andere bejaarden met COPD, Diabetes en andere problemen, alle cliënten waren welkom, als er plaats was. Zo begon ik in 2013 met eens per week, wat al snel twee keer per week werd. En ik werd min of meer verleid om op de crosstrainer te gaan werken, oh wat haatte ik dat ding. Ik begon met 1 minuut en per keer kwam er een minuut bij. Toen ik aan de tien minuten was, bleek mijn bloedsuiker onder de 6 te zijn en blijven en kon ik stoppen met 1 Metformine en later ook met de andere. Voortaan was de crosstrainer mijn vriendje. Via de sportschool kwam ik ook op de soos terecht. Ik hoop het allemaal weer op te kunnen vatten, nu ik twee keer geprikt ben. Volgende week heb ik een afspraak voor Caesartherapie of is het Cesartherapie? om te beginnen.

Oja uiteindelijk wist ik Ton mee te slepen, die ook 1 x per week begon en algauw ingeburgerd was in de groep en 2 x meekwam. Na afloop koffie en boeiende gesprekken over kunst en natuur en dat soort dingen.

Wij hebben op de Veluwe parkeerplaats Het leesten, met een café, een hondenuitlaatbos en een wandelbos met diverse looproutes. Wij liepen vroeger met onze kinderen die van 2,5 km, maar de kinderen liepen dan meer dan 10 km. Zij holden aldoor vooruit naar het volgende paaltje met markering, terug naar ons om het te rapporteren, dan weer vooruit om op ons te wachten en dan nog eens heen en terug om te kijken waar we bleven. Niet dat ze ooit uit het zicht waren.

Wij hebben hier een speciale kinderroute in de duinen

Bij de paaltjes staan dan vragen of dingen waar je op   moet letten .
Afbeeldingen van dieren .

Halverwege kom je op een open plek , waar de kinderen kunnen spelen ,met materialen uit de natuur ,omgevallen bomen ,stapels takken waar je een hut mee kan bouwen ,alles mag . Voor de ouders staan er bankjes .

Na de open plek kan je kiezen of je de korte route neemt naar de uitgang of de langere Neem je de langere dan heb je kans dat je de grazende runderen tegenkomt .

Pas naar Limburg geweest om wat spullen naar een nieuwe eigenaar te brengen, extra ingebouwd: een bezoekje aan de bakker en een lekkere wandeling - heerlijk.

lw1463 wrote: Pas naar Limburg geweest om wat spullen naar een nieuwe eigenaar te brengen, extra ingebouwd: een bezoekje aan de bakker en een lekkere wandeling - heerlijk.

En waar was je in Limburg?

@Mutti, ik ben daar heel slecht in - ik zei laatst dat er bij ons een valkje jaagt en mijn schoonzus zei dat ze die ook vaak hoorde en ik dacht toen

lw1463 wrote: Berg en Terblijt, dat is toch wel echt Limburg - niet net met de teen erin zullen we maar zeggen. Tot mijn verrassing zijn dat 2 dorpen,  dat zie je alleen als je op de komborden let.

Vanaf de kerk van Berg en Terblijt was je 10km bij mij vandaan. Ik woon in Wijlre. Je was welkom geweest.
Mijn schoonzusje heeft familie in Berg. Zij zal nooit zeggen dat haar familie in Berg en Terblijt woont, altijd Berg.

Lw, vanaf Sibbe de berg afrollen en je was al bijna in Wijlre.