De problemen haal je vaak binnen met kant & klare producten die allerlei toevoegingen bevatten. Door volgens bovenstaand lijstje onbewerkte voedingsmiddelen te kopen, of zelf te verbouwen  , geef je je eigen gezondheid de beste kansen. 

Laat ze maar eens wat doen tegen dat slecht maken van de levensmiddelen. Medicatie bij dieren beperken, minder kleurstoffen en zo. Ik wou proberen beter op te letten met wat ik eet, maar al die toevoegingen in producten, daar kom ik gewoon niet uit. Het is vaak zo'n waslijst met afkortingen. En dan, de een zegt Aspartaam is slecht, de ander zegt weer dat dit niet zo is. Tja wie heeft dan gelijk. Zelfs in een poeder die ik van de huisarts heb zit Aspartaam. Ik heb het daarom een tijdje niet genomen, maar heb het gewoon nodig voor mijn darmen. Een alternatief werkte niet goed genoeg.

Puur natuurlijk eten van vroeger, dat was echt goed, maar wij mensen hebben de aarde gewoon verziekt. Met onze auto's, vliegreizen, chemische stoffen, allerlei apparatuur in huis, telefoontjes enz. En wat te denken aan alles in de ruimte. Pas was op tv dat er heel veel ruimteschroot is. Hoe komt dat daar? Door de mens.  We hebben de aarde al verziekt, laten we het hele heelal maar verzieken.

Die vooruitgang, het lijkt zo mooi, meer tijd over door wasmachines, stofzuigerrobots,computers zodat je weet wat er op de aarde gebeurt enz. Maar die vooruitgang is een sterke achteruitgang voor de Aarde.

Mooi idee, Carolina! 

Dat bedoelde ik in mijn eerste post toen ik het over de "modegevoeligheid" van voedingsrichtlijnen had. Bij door de overheid bepaalde richtlijnen herken je altijd een balans tussen economisch belang en in hoeverre de gezondheid daar niet onder lijdt. Zelf ben ik redelijk alternatief in mijn opvattingen en ga uit van eigen intuïtie wat ik wel of niet naleef. Volgende site vind ik inspirerend:

http://www.natuurdietisten.nl/detail.php?id=14

heb ik dat helemaal overboord gegooid. Ik neem amper zakjes mee uit de super, want het is me gewoon te zout. Ik ben dat niet gewend.

Ik drink af en toe een glaasje, ben dol op chocola, heb een moestuin, vlees haal ik eens per 1,5 maand bij een biologische boer. Ik kan het vee

zien, ik weet dat het niet opgejaagd gegroeid is. En ik gooi amper eten weg, als er al iets weg moet gaat het meestal via de chickies.

Maar laten we eerlijk zijn het vlees in de supermarkt is zo goedkoop . . . vind je het gek dat mensen daar voor vallen. Ik volg een Engelse

schapenboer, die beesten lopen het hele jaar buiten en daar zit puik vlees aan en waar komt in Engeland en in Nederland de schapenbout

vandaan ? Iemand vandaag de reclame op de radio gehoord ??? Uit Australië en Nieuw Zeeland, oftewel het moet eerst de halve

aardkloot over en nog is het goedkoper dan regionaal vlees - rara hoe kan dat ?