Zere vingers na te veel breien
Geprint van: Forum - Hobbydoos.nl
Category: Diversen
Forum Naam: Tips en Trucs
Forum: Tips en Trucs voor breien en haken
URL: https://forum.hobbydoos.nl/forum_posts.asp?TID=46476
Print Datum: 19 April 2024 om 09:57
Software Version: Web Wiz Forums 12.05 - http://www.webwizforums.com
Onderwerp: Zere vingers na te veel breien
Bericht van: Magtelt
Onderwerp: Zere vingers na te veel breien
Datum bericht: 26 November 2019 om 12:04
|
Ik vond altijd dat Voltaren gel helemaal niet hielp tegen gewrichtspijn, maar daar ben ik vanmorgen van teruggekomen. Ik had gistermiddag te intensief zitten breien met pen 4 en 's avonds was mijn rechterpink rood en heet en deed behoorlijk zeer. Bij het naar bed gaan heb ik de pink van een verbandhandschoen vol gespoten met Voltaren en hem zo aangetrokken. Vanmorgen was de pink koel, wit en deed geen zeer meer. Ik zal vandaag maar niet meer breien. Maar het helpt dus tegen breiblessures. ------------- Aan de hand die rozen schenkt blijft altijd hangen wat rozengeur. |
Antwoorden:
Bericht van: Dilianne
Datum bericht: 27 November 2019 om 09:37
Tja overbelasten is nooit goed. Ik heb een tijd geleden last van mijn schouder gehad, door het breien etc. en heb toen een hele tijd rust gehouden. Nu gaat het beter maar zodra ik iets voel dan stop ik. "Luisteren naar het lichaam" wordt er altijd gezegd 
|
Bericht van: Teunis
Datum bericht: 28 November 2019 om 09:26
|
Luisteren naar het lichaam is inderdaad goed om te doen, maar helaas hoor ik niet zo goed.
Meestal merk ik pas (veel) te laat op dat het lijf al een tijdje aan het schreeuwen is dat het genoeg is. Dat is met breien/haken zo, maar ook met sporten of klussen. Het gevolg is uiteraard de volgende dagen dat er allerlei spierpijnen en/of stijfheid te verduren zijn. Heeft vast iets te maken met ezels en stenen
 |
Bericht van: Magtelt
Datum bericht: 28 November 2019 om 18:07
|
Dat heb ik ook, ik voel pas dat het genoeg is, als het teveel is. Overigens wissel ik haken en breien af en doe ik vingergymnastiek: luchtpiano spelen, buigen, strekken en masseren. En dan vind ik Voltaren gel zo klef. Maar ja, tv kijken met lege handen? Dan wordt het snoepen. ------------- Aan de hand die rozen schenkt blijft altijd hangen wat rozengeur. |
Bericht van: Kamilla
Datum bericht: 28 November 2019 om 19:07
De dagelijkse afwisseling in mijn activiteiten is te groot om te lang met hetzelfde door te gaan. Na een uurtje breien hou ik vanzelf op. Een soort "verzadiging". Dan staat er weer iets anders te wachten. TV-kijken met lege handen is ook al geen probleem voor mij, maar een paar worteltjes gaan er altijd wel in. Het leuke van worteltjes snoepen is dat je na een stuk of 4 ook verzadigd bent en vanzelf weer stopt. Dit in tegenstelling tot bonbons die naar "meer" smaken en je pas stopt als je ingewanden jou vertellen dat het te laat is...  Eigenlijk is het leven heel simpel.
|
Bericht van: Teunis
Datum bericht: 29 November 2019 om 13:19
|
Die "verzadiging" treedt bij mij ook wel op, maar dan zijn er toch al een paar uur voorbij. Zou het daarom zijn dat er te wenig uren in een dag zijn om alles te doen wat ik wil doen?
Een traag optredend verzadigingspunt? TV kijken doe ik niet, wel met regelmaat Netflix. Worteltjes helpen dan niet, pinda's of noten wel, maar ik heb ontdekt dat ook daarvan je kleren krimpen. Breien of haken dan maar. Ook tijdens het luisteren naar luisterboeken helpt alleen breien of (Tunisch)haken. |
Bericht van: Gerardvg20
Datum bericht: 09 December 2019 om 20:34
| Ja herken me hier ook erg in. Heeft toch echt met concentratieboog te maken. Ik kan zelf wel urenlang bezig zijn met breien en haken, maar dan wel met tussenpauzes om even in beweging te komen en even op te staan |
Bericht van: Teunis
Datum bericht: 10 December 2019 om 09:09
|
@Gerardvg20
Wat leuk, nog een man op het forum. En bovendien ook uit Drenthe. Ik wordt nieuwsgierig, vertel eens wat over jezelf in het voorsteldraadje?
|
Bericht van: Annita
Datum bericht: 06 Februari 2020 om 08:38
Klopt helemaal!  Luister naar je lichaam. Ik ben ook steeds eigenwijs doorgegaan met als gevolg een compleet nieuwe schouderprothese..........   ------------- https://imgbb.com/" rel="nofollow"> 
|
Dilianne wrote:Bericht van: lw1463
Datum bericht: 06 Februari 2020 om 09:42
|
Zo wat een ijzerwerk sleep jij met je mee. Maar ik weet van mensen met nieuwe knieën dat die heel blij zijn, maar is dat met een nieuwe schouder anders ? ------------- http://brandlos.blogspot.nl/" rel="nofollow - http://brandlos.blogspot.nl/ |
Bericht van: Annita
Datum bericht: 06 Februari 2020 om 09:50
Nee hoor, ik ben er erg blij mee. Kan nu tenminste weer een half uurtje breien en dat heb ik de laatste jaren niet gekund. Helaas moet je een jaar revalideren. Dat is best zwaar. Ben ook altijd heel aktief geweest op dit forum, maar door mijn schouder ging dat helaas niet meer. Kan nu weer een beetje typen en breien, dus we gaan voorzichtig de boel opbouwen. Helaas heb ik vorige week door een "misstap" mijn knie gebroken, dus nu zit ik weer  Helemaal in het gips van mijn teen tot mijn lies. Krukken lopen lukt niet vanwege mijn schouder.Afijn genoeg gejammerd nu ------------- https://imgbb.com/" rel="nofollow">
|
Bericht van: Lao-tse
Datum bericht: 06 Februari 2020 om 12:33
AUW Ohhh dat is érg! met zoiets als een gips tot aan de lies, denk ik meteen: ik hoop dat ze een ruim toilet hebben want knieën buigen gaat niet lukken dusmoet je met een gestrekt been kunn zitten. Heel veel sterkte de komende weken. ------------- Ik ben nu op een leeftijd dat mijn lichaam de volgende dag zachtjes tegen mij fluisterd: "Dat moet je niet meer doen" |
Bericht van: Annita
Datum bericht: 06 Februari 2020 om 12:41
Ja, ik heb een toilet in de badkamer, en die is erg groot gelukkig. Maar het is en blijft erg onhandig met een gestrekte knie. Ga zo terug voor controle naar het ziekenhuis  Bedankt voor je medeleven  ------------- https://imgbb.com/" rel="nofollow">
|
Bericht van: Lao-tse
Datum bericht: 06 Februari 2020 om 16:10
|
Ik wist niet dat ze bestonden, vierkante breinaalden. Ze beweren dat het ontlastend is voor zere breivingers en zo. Heeft iemand hier ervaring mee? http://hobbii.nl/knitpro-cubics-breinaald" rel="nofollow - http://hobbii.nl/knitpro-cubics-breinaald
------------- Ik ben nu op een leeftijd dat mijn lichaam de volgende dag zachtjes tegen mij fluisterd: "Dat moet je niet meer doen" |
Bericht van: pareltje2011
Datum bericht: 06 Februari 2020 om 17:26
|
Oei ,ja dat kennen we maar blijven doorgaan zo zijn we grootgebracht en nu komen de kwetsuren ,nu moet je wel rusten ,word gauw beter want de wol ligt te wachten😋 ------------- WAAROM ZOU JE ALLES GOED MOETEN DOEN WIE HOUD VOOR JOU DE SCORE BIJ. |
Bericht van: Annita
Datum bericht: 06 Februari 2020 om 19:38
Ik doe mijn best en meer kan ik niet Af en toe wat breien lukt nu wel aardig en daar ben ik al blij mee  Er liggen nl. nog heeeeeeel veel wolletjes op me te wachten ------------- https://imgbb.com/" rel="nofollow">
|
Bericht van: petraco
Datum bericht: 06 Februari 2020 om 21:36
| o jee Annita, dit is niet leuk. Beterschap en hopelijk geneest de knie voorspoedig. |
Bericht van: Annita
Datum bericht: 06 Februari 2020 om 23:14
|
Dank je wel Petra. Ben vanmiddag teruggeweest naar het ZiekenHuis voor nieuw gips en heb te horen gekregen dat er 10 weken voor staat Ben dus voorlopig wel even zoet en moet roeien met de riemen die ik heb https://ibb.co/cQq22dV" rel="nofollow">  ------------- https://imgbb.com/" rel="nofollow">
|
Bericht van: Magtelt
Datum bericht: 07 Februari 2020 om 08:31
|
Mocht haken en breien te belastend zijn, dan bestaan er ook punnikmolens. Ik heb ooit een dure bij een breiwinkel gekocht en onlangs een veel goedkopere in ToyChamp. Ik weet niet of die ook geschikt zijn voor linkshandigen, je kunt hem natuurlijk zo voor je zetten, dat je met links kunt draaien. Het aan elkaar naaien van de punnikdraden is vast ook niet zo belastend voor polsen en schouders. ------------- Aan de hand die rozen schenkt blijft altijd hangen wat rozengeur. |
Bericht van: lw1463
Datum bericht: 07 Februari 2020 om 10:58
|
Tsjonge wat een ongeluk. Mocht je de kleur zelf kiezen en heb je bijpassende nagellak ? Beterschap en rustig aan doen. ------------- http://brandlos.blogspot.nl/" rel="nofollow - http://brandlos.blogspot.nl/ |
Bericht van: Kamilla
Datum bericht: 07 Februari 2020 om 12:40
| Dat is een indrukwekkende detailfoto van jou, Annita! Grapje. Heel veel beterschap gewenst. Wat een nare bijkomstigheid. |
Bericht van: Annita
Datum bericht: 07 Februari 2020 om 14:59
Ja mocht de kleur zelf kiezen, maar heb nu weer ander gips. Het zat niet goed Heb deze keer maar zwart gekozen ------------- https://imgbb.com/" rel="nofollow">
|
Bericht van: petraco
Datum bericht: 07 Februari 2020 om 21:47
|
Bericht van: Annita
Datum bericht: 08 Februari 2020 om 16:37
Dank je wel Kamilla. 10 weken gips is ook niet niks Kan mijn been ook niet buigen en mag er absoluut niet op staan. Daarbij kan ik bijna niet op krukken lopen vanwege mijn nieuwe schouderprothese. De rest mag je zelf invullen......Af en toe even klagen ------------- https://imgbb.com/" rel="nofollow">
|
Bericht van: handwerkjuffie
Datum bericht: 13 Februari 2020 om 15:30
| Oh Annita, ik zie dit net. Wat heftig! Lijkt me vreselijk onhandig met allerlei dingen die je normaal doet zonder erover na te denken... En tien weken, pfff... Eén positief puntje: het is nu gelukkig niet al te warm, met +30 graden is het volgens mij helemáál niet te doen, maar dit is al erg genoeg. Veel sterkte ermee, en ook met je schouder! |
Bericht van: Annita
Datum bericht: 13 Februari 2020 om 16:12
|
Dank je wel Handwerjuffie. Het is een hele zit. Heb ook nog niet zo lang een nieuwe schouderprothese dus kan niet of nauwelijks op krukken lopen. Lig de hele dag in bed. Was nog steeds aan het revalideren voor mijn schouder, moest nog t/m april. Als nu alles meezit, mag ik over 10 weken uit het gips. Daarna nog een poosje met een brace en een half jaar revalideren. Het is een hele akelige breuk in mijn knie en het is het fundament van mijn lichaam. Het is nog de vraag of het ooit nog goed komt.Mag er dus absoluut niet op staan. Ben ook alvast maar aan mijn Kerstsokken begonnen, misschien zijn ze dan rond de Kerst klaar! We moeten de moed er maar in houden. Gelukkig kan ik weer voorzichtig aan breien met die nieuwe schouder. https://ibb.co/sjq5QDZ" rel="nofollow">  ------------- https://imgbb.com/" rel="nofollow">
|
Bericht van: handwerkjuffie
Datum bericht: 13 Februari 2020 om 16:27
| Hopelijk heb je ook nog andere hobby's, want je schouder moet/kun je dus niet te lang belasten. Ik ben afgelopen jaar in juli geopereerd in mijn buik en mocht zes tot acht weken geen zwaar werk verrichten, dus ik had me voorgenomen om dan maar lekker te gaan haken en breien. De operatie heeft er zó ingehakt, dat ik niet eens zin/puf had om te handwerken ... Heb vlak na de operatie wel heel veel liggen slapen (zal wel door de morfine zijn gekomen), en verder wat tv gekeken, gelezen, gepuzzeld... maar de dagen duurden mij toen al lang, dus ik kan me voorstellen dat het voor jou helemáál ellendig is. Doe kalm aan, zodat je de schouder niet gaat overbelasten, dan ben je nog verder van huis. Ze zien er wel leuk uit trouwens, die Kerstsokken! En … als het niet lukt om ze met Kerst klaar te hebben, dan maar gewoon later, geen man overboord als je ze volgend jaar in januari of februari pas af hebt toch? |
Bericht van: Annita
Datum bericht: 13 Februari 2020 om 17:50
Nee hoor, ik doe rustig aan. Ben zuinig op mijn schouder. Ik ben nu al blij met wat ik bereikt hebt en een beetje kan breien. Maak ook geen haast hoor met die Kerstsokken Het zijn toch "foute" kerstsokken, haha.... Heb ook mijn hondje nog thuis die wel voor de nodige afleiding zorgt. Verder heb ik nog 3 pubers thuis en een man, dus er is geregeld iemand over de vloer. Wat dat betreft wel afleiding genoeg. Alléén dat op je rug liggen valt zo tegen. Ben een buikslaper. En op mijn rechterzij gaat niet vanwege mijn schouder, daarbij is dat been loodzwaar dus kan me nieteens omdraaien. Afijn, genoeg gejammerd, we gaan ere gewoon het beste van maken. Fijne avond nog!  ------------- https://imgbb.com/" rel="nofollow">
|