weight watchers hier?

ik weet het, ze hebben ook een eigen forum, maar daar zie ik door het bos de bomen niet... Mijn "eigen" form voelt prettiger...

daarom dus maar met de deur in huis vallen... Volgt er nog iemand dit programma hier? ik ben ooit gestopt maar nu terug met goede moed begonnen. Ja, het is een lekker draaiende commerce, maar ik haal er uit wat me zelf bevalt... Je hoeft al die dure extraatjes niet te kopen, alleen het lesgeld vind ik al hoog genoeg!  Maar daar heeft ieder de vrijheid in gelukkig! (al ben ik dan weer tevreden over wat ik wél kocht, eerlijk is eerlijk)

Was een kilootje af, vond ik straf, want ik heb geen honger geleden en zeer lekker gegeten..; (wel veel gekookt, maar gelukkig heb ik daar de tijd voor, voor anderen is dat niet zo vanzelfsprekend soms, hé...) het voelde niet als lijnen, ben er wel happy mee en het helpt nog ook, hihi!

nog iemand??? Dan kunnen we elkaar een beetje supporteren...

hihi, ik moet ondanks alles toch weer erg om je manier van vertellen lachen, magtelt, is ook al wat waard! en voorlopig alleen jubelen, kan ook niet anders na een weekje, haha! bedankt in ieder geval!

Ik had me voorgenomen dat ik erg tevreden was met mijn gewicht, en dat zo ging houden, dus geen lijnen meer maar gewoon gezond. Helaas heb ik het karakter niet, geef ik grif toe! Het lolletje van gezonde was er weer snel af, en dat zelfde maatje ook!  Het is bij mij de stok achter de deur die werkt, anders eet ik mezelf gewoon dicht, en in de naaste familie helaas ook veel diabetici...  

Ik doe herbalife en op het ogenblik bevalt het mij,alleen van de dafalgan hou ik water op en dat is niet zo goed

Ik ben in drie maanden tijd 10 kilo kwijt en zit bijna op een kilo na op mijn streefgewicht ik voel me heerlijk en me gewrichten doen lang zo zeer niet meer (met name heup en knieën), ik heb geen dieet gevolgd ja de schijf van vijf maar dan beperkte hoeveelheid geen koek geen snoep en veel water maar gewoon drie keer per dag eten en ik moet je eerlijk zeggen het ging goed en ik vindt het ook makkelijker om op gewicht te blijven om normaal te eten en tot nu toe geen jojo effect meer terwijl ik nu wel gewoon af en toe een koekje of snoepje neem.

Ik wens je heel veel succes

Kwam vanmorgen een vriendin op visite met een aardbeien slagroomtaart........en daar gink ik weer

Ik ben niet echt te zwaar, wel enkele kilo's aangekomen met het slikken van Seroquel. Ik heb vroeger anorexia gehad en was blij dat ik met mijn 1.83 mtr. op 72 kg. bleef. Tot ik Seroquel ging slikken. Weeg nu ongeveer 78 kilo's met zwembandje

Het aanvaarden ging stap voor stap en nu is het genieten en opletten en in balans blijven (mentaal en emotioneel).

Niet meer op een psychose afgaan is mijn prioriteit, de anorexia is weg en ik mag zeker niet klagen. Heb deze zomer wel een nieuwe garderobe aan geschaft i.v.m. 1 maat groter. Mijn oudste dochter was daar weer blij mee.

Geen WW hier meer voor mij.
Jaren geleden wel 30 kg afgevallen met WW, maar die zaten er op 10 kg na weer allemaal aan. Gestopt met WW omdat als er vragen waren over voedingswaarde de cursusleidster de mensen naar mij stuurde omdat ik meer wist dan zij, alleen kreeg zij betaald en ik dus niet.
Wat voor mij vooral werkte was het consequent opschrijven van wat je in je mond stopte.

Inmiddels sinds eind november weer op dieet en nu 20 kg afgevallen met behulp van de internist. Slik geen medicijnen meer voor mijn bloeddruk. En heb zo veel minder last van mijn gewrichten dat ik het 4 weken terug heb aangedurfd om met mijn medicijnen te stoppen.

Ik heb nog vele kilo's te gaan en heb de afgelopen weken een beetje last gehad van een dieetdipje. Maar vanaf gisteren weer in het gareel, dus we gaan er weer voor.

Misschien een ideetje om de titel van het onderwerp te veranderen naar dieet kletshoekje.

tikoes wrote: Misschien een ideetje om de titel van het onderwerp te veranderen naar dieet kletshoekje. Dieet kletskoekje

Haha, als het dan maar wel bij een virtueel koekje blijft.

Haha,goed idee,Chrisje.

Dat is nog es leuk om te beginnen.

De meesten hier weten van m'n crazy brein laten we het luchtig houden.Maar voor tijdens en na m'n opname heb ik enorm veel medicatie moeten slikken.Wat een enorme gewichtstoename teweegbracht.Dus ik voelde en voel me een olifant.Net als chrisje probeer ik me het niet aan te trekken maar (dit ben ik niet)Ik wil terug m'n broekmaatje 38-40 aan.

Ik ben ondertussen gestopt met alle medicatie(enkel bloeddruk) en voel me eindelijk ontzwellen.Want alles wat ik deed was tevergeefs.De dokter zei me dat het wel 6 maanden zou duren tot ik weer wat zou slinken.

Nu is het 5 maanden.

Ik ben reeds wat centimeters kwijt.Moet reeds gaten bijstekken in broeksriem want die word te ruim.En dat geeft moed.

En als we samen zullen dieeten zal het nog meer stimulans geven(denk ik)

Kunnen we nadien als beloning samen friet gaan eten(grapje)

Dusse...ik doe mee!!!!Yes.

Want door reacties van buitenaf (van wat heb jij gedaan en hoe zie je eruitblikken kom ik haast niet meer buiten)

OOOOOOOo wat heb ik zin in een strak broekje!!!!

Daar gaan we....Perle.

 

ik doe niet echt aan een dieet.
ik wil wel graag 10 kilo afvallen.
en dat voor 1 april als het campingseizoen weer begint.

Ik heb met mijn verjaardag een board voor de wii gekregen
van man en kinderen en sport nu elke ochtend minimaal 30
minuten.
ik ben in 4 weken 2,5 kilo kwijt.
het hoeft net snel te gaan van mij want als het langzaam
gaat heb je vaak het beste resultaat omdat het er dan ook
niet zo snel weer bij komt.
ik kreeg weer veel last van mijn rug dus het moest wel
weer.
ik woog 92 kilo (175cm lang) dus er moet nog wel meer af
dan 10.
maar we moeten ergens beginnen zeg ik maar.
ik vind het wel leuk om elkaar te helpen en ervaringen
uit te wisselen.
ik doe dus mee.

hm, toch meer mensen met schommel-problemen, hihi! je denkt soms dat je de enige bent die zegt: "Nu ga ik NOOIT meer de fout in!!!" en dan toch weer doen dus...

ik ben niet zo goed in het volgen van klakkeloos wat men voorschrijft, dus ook de WW neem ik met een flinke korrel zout. het is een beetje een leiddraad, en voor mij -ik geef het toe- het idee dat ik daar de weegschaal op moet elke week... wel ben ik "gouden erelid" (dat ben je als je op je streefgewicht bent geweest ooit, haha!), dus vanaf ik daar weer op zit, betaal ik dus ook niks meer!  Er zijn grenzen aan mijn budget, en gezond verstand gaat me bovenal, hoor!

starten we een dieet topic op dze week? Ik ben net een week bezig, en moet maandag steeds wegen.